节后减肥大战，你准备好了吗（健谈） 这场周期性爆发的“体重焦虑”，像极了西西弗斯推石头的现代版本——我们年复一年把春节囤积的卡路里推上减肥的山顶，又在下一个节日看着它们咕噜咕噜滚回原点。 为啥我们的减肥事业永远“在路上”？ 生物学早已拆... pepsi 2025-02-14 41 #减肥 #体重 #健身 #焦虑
告别“春节肥”，抓住减肥黄金期 同时，不要忽视运动前后的营养补充，运动前可根据自身情况适量补充一些蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋等；运动后可以补充一些电解质和水等，以促进恢复。 问：为什么运动后体重反而增加了？这种情况下还要继续运动吗？... pepsi 2025-02-14 40 #运动 #体重 #减肥 #热量
节后减肥，这些方法靠谱吗 陈桐指出，生可可粉富含生物碱，可加速血液循环，促进脂肪燃烧，但其实生可可粉本身热量并不低，每100克生可可粉的热量约为349千卡。如果大量食用不但不会减重，反而会使体重增加。过量摄入生物碱则会引起消化... pepsi 2025-02-11 40 #可可粉 #减肥 #肠道 #脂肪
减肥背后的“生意经”：全国开出1000家减肥训练营 费用最高达数万元 ” “这种模式下，谁进去都会瘦！”李潇潇感慨道。她还提到，“学员大概有120多人，我观察了一下，每个人看起来都很疲惫，气色很差的样子。” 李潇潇看到的并非个例，社交平台上，还有网友分享了自己的“入营”... pepsi 2024-12-15 67 #减肥 #训练营 #学员 #教练
礼来替尔泊肽实现平均减重20.2% 头对头研究显示优于司美格鲁肽的13.7% 昨日，礼来公布了随机、开放标签3b期临床试验SURMOUNT-5研究的topline结果。在该研究的主要终点中，替尔泊肽(tirzepatide 与司美格鲁肽(semaglutide 相比，实现了1.... pepsi 2024-12-05 67 #礼来 #公布 #减肥 #数据 #药物 #获批
安进每月一次给药减肥药一年平均减重20%，仍未达市场预期 当地时间2024年11月26日，跨国药企安进(AMGN.US 公布了其减肥药MariTide(maridebart cafraglutide 的一项Ⅱ期临床试验数据，其显示，没有2型糖尿病的肥胖或超重... pepsi 2024-12-02 71 #安进 #减肥 #胃肠道 #给药频率
