“精神内耗有多累”上热搜，你会无意识地欺负自己吗？ 生活中哪些人群容易陷入精神内耗？武汉市武东医院心理科心理治疗师杜贺敏表示，性格中追求完美主义，或是具有焦虑特质的人，容易陷入精神内耗。追求完美主义的人总是对自己做事的质量感到不满意，总想做到最好，于是... pepsi 2025-01-17 44 #内耗 #精神 #心理 #焦虑
