杨贵妃，唐代著名的四大美女之一，以其倾国倾城的美貌和传奇的爱情故事闻名于世。她不仅天生丽质，更懂得如何保养肌肤，使得她的容颜在岁月的流逝中依然保持青春光彩。
自然化妆，追求本真之美
杨贵妃对于化妆有着独到的见解，她不喜欢浓妆艳抹，认为浓妆会侵蚀皮肤，加速老化。相反，她更倾向于淡妆，追求自然之美。唐代美容物品多以铅、汞为主要成分，长期使用会对皮肤造成伤害，但杨贵妃却选择避免这些有害成分，坚持使用天然化妆品，保持了肌肤的自然与健康。
温泉沐浴，内外兼修的保养法
杨贵妃对温泉沐浴情有独钟，华清池是她常去的沐浴之地。温泉水中富含硫磺等矿物质，对皮肤有很好的保养作用，可以祛除疾病，保持肌肤的柔嫩与光泽。在沐浴时，她还喜欢加入牛奶、桑叶、荨麻等天然成分，这些都能镇静神经，促进肌肤再生，使皮肤更加滑腻光洁。此外，沐浴时轻轻拍打全身，尤其是面部皮肤，能刺激穴位，促进血液循环，强化肌肤机能，达到美容养颜的效果。
红玉膏秘方，传承千年的护肤品
杨贵妃自创的“杨太真红玉膏”是其驻颜术中的又一瑰宝。这种护肤品由牡丹丹皮、杏仁、滑石、轻粉等天然成分制成，使用十天后就能使面色如红玉，吹弹可破。杏仁中的苦杏仁油具有滋润皮肤的特殊效果，轻粉则能抑菌滑润，这些成分共同作用，使肌肤保持年轻态，避免了铅、汞等有害物质的伤害。
饮食调养，内外兼修的养颜之道
杨贵妃的美貌不仅得益于外在的保养，更离不开内在的调养。她喜欢吃荔枝，这种南方热带水果营养丰富，性甘平无毒，久吃可以养心脾，美容貌。此外，她还食用花卉，如玫瑰花、牡丹花、洛神花、菊花等，这些花卉都具有美容保健的功效，能够滋润肌肤，保持弹性，使肤色更加红润。
标签： 历史
