【香榧是什么东西】
香榧，又称榧子，是一种产自中国特有的坚果，属于红豆杉科榧属的植物，它主要分布在中国的浙江、安徽、江西、福建等地的山区，尤其以浙江天目山地区最为著名，香榧不仅是一种美味的食品，还具有很高的药用价值。
名词解释
1、香榧树：香榧树是一种常绿乔木，树形高大，树皮灰褐色，叶互生，椭圆形或披针形，香榧树的果实即香榧，是人们所食用的部分。
2、香榧果实：香榧果实呈椭圆形，外皮坚硬，成熟时呈黄褐色，果实内部含有丰富的种子，即香榧仁，是香榧的主要食用部分。
3、香榧仁：香榧仁是香榧果实内部的种子，呈椭圆形，大小与杏仁相似，香榧仁营养丰富，口感香脆，味道独特。
相关知识科普
1、营养价值：香榧仁富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等营养成分，脂肪含量较高，主要是对人体有益的不饱和脂肪酸，香榧仁还含有多种氨基酸，如赖氨酸、苏氨酸等，对人体的生长发育和健康具有重要作用。
2、药用价值：中医认为，香榧仁具有润肺、止咳、消痰、润肠等功效，对于咳嗽、便秘等症有一定的辅助治疗作用，香榧仁还有助于降低血脂、抗衰老、提高免疫力等。
3、食用方法：香榧仁可以直接食用，也可以炒食、煮食或制成糕点等，在食用前，通常需要将香榧果实的外皮去除，取出内部的香榧仁。
4、采摘与加工：香榧果实一般在秋季成熟，采摘后需经过晾晒、去皮等工序才能得到可食用的香榧仁，香榧加工过程中，要注意防止变质，以保证食品的安全和品质。
5、文化意义：香榧在中国有着悠久的历史，被誉为“木本油料”和“长寿果”，在民间，香榧还被视为吉祥物，寓意着富贵、长寿。
香榧是一种营养丰富、具有多种保健功效的坚果，了解香榧的相关知识，有助于我们更好地享用这一美味佳品，并从中获得健康。
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