如果体内三脉七轮失衡，会严重影响身体和情绪，继而身心受伤，生活质量不高。知音谷脉轮瑜伽可以帮助疗愈身心，提高生活质量，说到脉轮瑜伽，不得不提知音谷特请脉轮养生瑜伽创始人刘玲玲老师。
刘玲玲老师，教瑜伽有20多年啦，是比较早的一批老师，走过多个瑜伽流派，也曾到很多国家游学，像是印度、巴厘岛、瑞士、法国等等。
(受访者供图
最近10年刘玲玲老师一直深耕女性的课题，完整的接受全球性的女性项目，“我是女人”的教导，将瑜伽与家庭动力、亲密关系等课题融合、帮助女性更全面的解决身心失衡的问题。
女性身体出问题，99%都跟情绪有关。人类学研究女性的敏感性是男性的16倍，由于文化的原因，咱们中国女性在情绪上的压抑更严重。
玲玲老师收集到大量同学的问题，比如说断崖式衰老、失眠焦虑、掉发、气色差、赘肉肥胖、身体各种疼痛、妇科疾病、夫妻生活失衡等。
为了解决这些问题，她们花费大量的时间和金钱，吃保健品、去美容院、用减肥产品、医美等等，都想快速见效，但效果甚微甚至反弹！为什么？因为这些症状都是身体内在问题的外显，只是表面做工夫，治标不治本。
就像练习瑜伽，如果只是练习身体而不去感知身体不适背后的情绪或观念问题，效果也不大。就像今天做个spa疏通了经络，感觉很舒服很通畅，事儿一来，情绪波动，感觉整个人都不好了。
其实这些外在的问题，主要源头是身体内在的能量系统出了问题，内脉不通百病生。
玲玲老师结合20年多的研究实践成果，专为中老年女性定制【脉轮养生瑜伽课】对身体多层次同步调理。
脉轮瑜伽就是一次性针对人体五个层次的瑜伽，它的练习效果是其他瑜伽的5倍，甚至更多。这不是玲玲老师空口说的，而是已经有上百万学员经过练习，拿到了好的结果，所以当练完5天的课程，一定会感受到脉轮瑜伽给你带来的改变。
知音谷专门为中国女性打造的，一套遵循“三脉七轮”，结合“瑜伽体式套系”“冥想唱诵”“音乐疗愈”，通调人体5脏6腑、疏通十四正经、消除体内炎症改善关节疼痛、舒缓情绪平和喜乐，是疗愈身心的好课程，让你自然瘦健康美。
这套课程是玲玲老师整合23年教学经验带领知音谷超百人团队经上百次反复打磨、内测，并已受到500万+名线上学员的成功验证。
知音谷脉轮养生瑜伽，是女人疗愈身心，变美变健康的首选养生课，学习这套课程，您将收获：
1.启动脉轮：调理5脏6腑、主要神经丛及体内9大主要器官，恢复身体自愈力
2.拉伸经络：启动身体觉知，初步疏通堵塞经络，开启身体排毒力，气血运行通道打开
3.疼痛疗愈：初步缓解关节酸痛，如腰部问题、肩颈疼痛、膝盖疼等(经络疏通过程中会出现因练习出发4.的肌肉酸疼问题，属正常现象
5.养生调理：启动气血循环，提升免疫力，改善手脚冰凉、身体虚胖。向外排湿、排寒，平衡阴阳能量；初步调节失眠焦虑状况
6.体态调整：调节不良体态，美化肩颈、腰背、腿型，身姿挺拔
7.美容养颜：平衡原本失衡的脉轮，开启气血循环后气色变好、年轻态
8.女性保养：提升抵抗力，暖宫保养，缓解经期不适、宫寒、更年期综合症等问题
9.情志疗愈：改善敏感、悲伤、恐惧、脾气火爆，善待自己，做自己生命的掌管者
玲玲老师倡导：女人是上天的恩典，我是美丽的、我是丰盛的、我是备受祝福的；我在我之内，是纯净的、是真实、是恩典的，我是生命的掌管者。
知音谷不仅为学员定制研发专属的脉轮养生课程，还针对每个学员身体情况不同，练习基础也不一样，做专属班班贴心服务，针对性指导建议，全程陪伴学习，帮您疏通经络，调理脏腑，打造健康年轻体质。
而在课程方面，直播＋录播＋直播回放的形式，每次直播之后都会录制下来，随时随地都可以学习，体式细致拆解图，重难点体式还会有细节讲解视频，可反复观看学习，不用担心没时间和学不会，还有助天全程贴心辅导，再也不用担心自己学不会啦！
课程一经上线，就受到很多女性朋友的喜爱，更有学员反馈她们习练前后的身体变化，当然还有一些心身方面的变化。
知音谷致力于让女性朋友们放心学习，安心练习，收获舒心的身心疗愈，对产品、服务、瑜伽老师都有经过严格的筛选与考核，好的课程配合好的瑜伽老师带练，习练更轻松，收获效果也更加明显。
刘玲玲老师，美国KRI认证高级瑜伽教师，“BREATH"昆达利尼瑜伽亚洲大巡游组织者，女明星私人瑜伽导师，擅长女性身体、女性心理常发问题，具备全方位康复理疗实战经验。其独特大脉轮瑜伽疗愈方法更有实操性，方法更多元。
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