拉萨位于中国西藏自治区中部，是世界上海拔最高的城市之一，由于其独特的地理位置和气候条件，拉萨的天气特点可以概括为“日夜温差大，空气干燥，阳光充足”。
在8月份，拉萨正处于夏季，尽管是夏季，但拉萨的气温实际上并不高，平均最高温度大约在25℃左右，最低温度可能会降到10℃以下，穿着方面需要考虑保暖，对于8月份前往拉萨的游客或居民，以下是一些建议的穿着：
1、长袖上衣：由于日间可能阳光强烈，建议穿着透气性好的长袖上衣，既可以防晒又可以保持凉爽。
2、外套或风衣：早晚温差较大，建议携带一件轻便的外套或风衣，以应对温度下降时的寒冷。
3、防晒帽和太阳镜：拉萨阳光强烈，紫外线辐射高，戴帽子和太阳镜可以有效防止阳光直射。
4、防晒霜：SPF值较高的防晒霜是必备品，可以有效防止紫外线对皮肤的伤害。
5、长裤：在8月，虽然天气热，但由于拉萨的日夜温差大，穿着长裤可以在夜间提供额外的保暖。
6、舒适的鞋子：由于可能需要长时间行走，建议穿着舒适的运动鞋。
7、薄型保暖内衣：对于早上和晚上，或者在室内空调环境下，薄型保暖内衣可以提供必要的温暖。
8、雨具：虽然拉萨的降雨概率不高，但8月仍可能有零星的降雨，携带雨具是有必要的。
8月份前往拉萨，建议穿着以保暖、透气、防晒为主，同时注意适度的补水，以应对高原干燥的气候，这些穿着建议不仅考虑到了拉萨的天气特点，也兼顾了旅行或生活所需的方便性和实用性。
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