昆明，作为“春城”，以其全年温和的气候而闻名，7月份，昆明正值夏季，但因其高海拔和独特的地理位置，白天气温适中，平均温度大约在25℃左右，早晚则稍显凉爽，来昆明旅游的游客，在7月份穿着上无需过于厚重。
早晨和傍晚时分，由于温差较大，建议携带一件薄外套或防晒服，以应对凉爽的天气，白天，则可以穿着短袖、长袖衬衫，以及透气性好的运动鞋，既适应了气温的需要，也方便了旅行中的活动，由于昆明日照强烈，帽子、太阳镜和防晒霜也是旅行中不可缺少的物品。
昆明夏季的天气特点是早晚凉、白天暖，且降雨较少，所以无需特别准备雨具，不过，由于云南的天气多变，建议随时关注当地的天气预报，以做出相应的准备。
云南的高原气候还有一个特点，就是紫外线强，即使在7月份这样的夏季，也要注意做好防晒措施，避免紫外线对皮肤造成伤害。
7月份到昆明旅游，只需准备一些适合温暖气候的衣物，注意防晒和防风，就可以享受一个舒适的旅程了。
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